Hết giờ!
Space Bắt Đầu / Tạm Dừng Esc Xóa R Bật/Tắt Lặp Lại
Cách Sử Dụng
Nhấp vào +10 phút, +1 phút, hoặc +10 giây để đặt thời gian — hoặc chọn một cài đặt sẵn ở trên. Nhấn Bắt Đầu. Báo thức sẽ phát khi đếm ngược đạt 0. Bật Lặp lại tự động để tự động khởi động lại bộ hẹn giờ mỗi chu kỳ.
Phím Tắt
Space — Bắt Đầu / Tạm Dừng · Esc — Xóa · R — Bật/Tắt Lặp Lại
Timeboxing Là Gì?
Timeboxing là một chiến lược quản lý thời gian phân bổ cửa sổ thời gian cố định cho mỗi nhiệm vụ. Thay vì làm việc cho đến khi một nhiệm vụ "hoàn thành", bạn làm việc cho đến khi hết giờ — sau đó dừng lại, xem xét và tiếp tục. Điều này ngăn chặn chủ nghĩa hoàn hảo, tạo ra tính khẩn cấp và làm cho lịch trình của bạn có thể dự đoán được.
Một thực hiện phổ biến là chu kỳ tập trung 25/5 : 25 phút làm việc tập trung, tiếp theo là 5 phút nghỉ. Sau bốn chu kỳ, hãy nghỉ dài hơn 15–30 phút. Hãy thử cài đặt sẵn ở trên. 25 phút — Tập Trung