ടൈമർ ഓൾലൈൻ

ഫോകസ് · ജോലി · വിശ്രമം

00:00

Space ആരംഭിക്കുക / പോസ്   Esc മായ്ക്കുക   R ആവർത്തനം മാറ്റുക

എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

ടാപ്പ് ചെയ്യുക +10 മി, +1 മി, അല്ലെങ്കിൽ +10 സെ സമയം സജ്ജമാക്കുന്നതിന് — അല്ലെങ്കിൽ മുകളിലുള്ള ഒരു പ്രീസെറ്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. അമർത്തുക ആരംഭിക്കുക. കൗണ്ട്ഡൗൺ പൂജ്യത്തിലെത്തുമ്പോൾ ഒരു അലാരം ശബ്ദിക്കുന്നു. പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുക സ്വയമായി ആവർത്തിക്കുക ഓരോ സൈക്കിളിലും ടൈമർ സ്വയമായി പുനരാരംഭിക്കാൻ.

കീബോർഡ് കുറുക്കുവഴികൾ

Space — ആരംഭിക്കുക / പോസ്  ·  Esc — മായ്ക്കുക  ·  R — ആവർത്തനം മാറ്റുക

സമയ പെട്ടിയ്ക്കാരണമാണ്?

സമയ പെട്ടിയ്ക്കാരണം ഓരോ ടാസ്ക്കിനും ഒരു നിശ്ചിത സമയ ജനലെൽ നീളാഴിയ്ക്കാരുന്ന സമയ ഭരണ തന്ത്രം ആണ്. ടാസ്ക് "പൂർത്തിയാകുന്നതുവരെ ജോലി ചെയ്യുന്നതിനുപകരം, സമയം കഴിയുന്നതുവരെ നിങ്ങൾ ജോലി ചെയ്യുന്നു — അപ്പോൾ നിർത്തി, പുനരാലോചിച്ച് മുന്നോട്ടുപോകുക. ഇത് പെർഫെക്ഷനിസത്തെ തടയുന്നു, അതിരുപതിഒരുക്കുന്നു, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂൾ പ്രവചനയോഗ്യമാക്കുന്നു.

ഒരു പ്രസിദ്ധ നടപടിക്രമം 25/5 ഫോകസ് സൈക്കിൾ : 25 മിനിറ്റ് ഫോകസ്ഡ് ജോലി അതിനെത്തുടർന്ന് 5 മിനിറ്റ് ഇടവേള. നാലു സൈക്കിളിനുശേഷം, ഒരു ദീർഘ 15–30 മിനിറ്റ് ഇടവേള എടുക്കുക. മേൽനോട്ടം പരീക്ഷിക്കുക മുകളിലുള്ള പ്രീസെറ്റ്. 25 മി — ഫോകസ്