Tempo scaduto!
Space Avvia / Pausa Esc Cancella R Attiva/Disattiva ripetizione
Come usare
Tocca +10 min, +1 min, o +10 sec per impostare l'ora — o scegli un preset sopra. Premi Avvia. Un allarme suona quando il conto alla rovescia raggiunge zero. Abilita Ripeti automaticamente per riavviare automaticamente il timer in ogni ciclo.
Scorciatoie da tastiera
Space — Avvia / Pausa · Esc — Cancella · R — Attiva/Disattiva ripetizione
Cos'è il timeboxing?
Timeboxing è una strategia di gestione del tempo che dedica una finestra temporale fissa a ogni attività. Invece di lavorare finché un'attività non è "completata", lavori finché il tempo non è scaduto — poi ti fermi, rivedi e vai avanti. Questo previene il perfezionismo, crea urgenza e rende il tuo programma prevedibile.
Un'implementazione popolare è il ciclo focus 25/5 : 25 minuti di lavoro focalizzato seguiti da una pausa di 5 minuti. Dopo quattro cicli, fai una pausa più lunga di 15–30 minuti. Prova il preset sopra. 25 min — Focus