Az idő lejárt!
Space Kezdés / Szünet Esc Törlés R Ismétlés be/ki
Hogyan kell használni
Érintsen meg +10 perc, +1 perc, vagy +10 mp az idő beállításához — vagy válasszon egy beállítást fentről. Nyomja meg Kezdés. A riasztás akkor szól, amikor a visszaszámlálás nullára ér. Engedélyezze Automatikus ismétlés az időzítő automatikus újraindításához minden ciklus után.
Billentyűparancsok
Space — Kezdés / Szünet · Esc — Törlés · R — Ismétlés be/ki
Mi az a timeboxing?
Timeboxing az időgazdálkodás stratégiája, amely rögzített időkeretet oszt ki minden feladathoz. Ahelyett, hogy addig dolgoznál, amíg a feladat befejezódik, addig dolgozol, amíg az idő le nem telik — majd megálls, felülvizsgálsz és folytatod. Ez megakadályozza a perfekcionizmust, sürgetést hoz létre, és az ütemtervé előreláthatóvá tartja.
A népszerű megvalósítás az 25/5 fókuszciklus : 25 perc fókuszált munka, amelyet 5 percés szünet követ. Négy ciklus után tartson egy hosszabb, 15-30 perces szünetet. Próbálja ki az előbbi beállítást. 25 perc — Fókusz