Timer Online

Фокус · Работа · Почивка

00:00

Space Старт / Пауза   Esc Изчистване   R Превключване на повторението

Как да използвам

Докоснете +10 мин, +1 мин, или +10 сек за да зададете времето — или изберете предустановка по-горе. Натиснете Старт. Аларма звучи когато обратното отчитане достигне нула. Активирайте Автоматично повторение за автоматично рестартиране на таймера всеки цикъл.

Клавишни комбинации

Space — Старт / Пауза  ·  Esc — Изчистване  ·  R — Превключване на повторението

Какво е Timeboxing?

Timeboxing е стратегия за управление на времето, която посвещава фиксиран времеви прозорец на всяка задача. Вместо да работите докато задачата е "готова", вие работите докато времето не свърши — тогава спирате, преглеждате и преминавате на следващото. Това предотвратява перфекционизма, създава спешност и поддържа вашия график предвидим.

Популярна реализация е 25/5 цикъл на фокус : 25 минути фокусирана работа, последвана от 5-минутна почивка. След четири цикъла, направете по-дълга 15–30 минутна почивка. Опитайте предустановката по-горе. 25 мин — Фокус