时间到了！
Space 开始 / 暂停 Esc 清除 R 切换重复
如何使用
点击 +10分, +1分, 或 +10秒 来设置时间 — 或选择上方的预设。按 开始. 当倒计时达到零时，闹钟会响起。 启用 自动重复 在每个周期自动重新启动计时器。
键盘快捷键
Space — 开始 / 暂停 · Esc — 清除 · R — 切换重复
什么是时间分块？
时间分块 是一种时间管理策略，为每项任务分配固定的时间窗口。与其说工作直到任务"完成"，不如说您工作到时间结束 — 然后停止、审核并继续。这可以防止完美主义、造成紧迫感并使您的日程可预测。
一个流行的实现是 25/5专注周期 : 25分钟的专注工作，然后是5分钟的休息。四个周期后，休息更长的15-30分钟。尝试 上面的预设。 25分 — 专注