Spletni Odbrojevalnik

Osredotočenost · Delo · Počitek

00:00

Space Zaženi / Pauzirај   Esc Zbriši   R Preklopi Ponavljanje

Kako Uporabljati

Klikni +10 min, +1 min, ali +10 sek za nastavitev časa — ali izberi prednastavko zgoraj. Pritisni Zaženi. Alarm bo zaigral, ko bo obratni odštevek dosegel nič. Omogoči Samodejno ponovi za samodejni ponovni zagon odbrojevalnika v vsakem ciklu.

Bližnjice na Tipkovnici

Space — Zaženi / Pauzirај  ·  Esc — Zbriši  ·  R — Preklopi Ponavljanje

Kaj je Timeboxing?

Timeboxing je strategija upravljanja časa, ki vsakemu opravilu dodeli fiksno časovno okno. Namesto da delaš, dokler se opravilo ne "zaključi", delaš, dokler ne preteče čas — nato se ustaviš, pregleداš in nadaljuješ. To preprečuje perfekcionizem, ustvarja nujnost in dela tvoj urnik napovedljiv.

Priljubljena implementacija je 25/5 cikel osredotočenosti : 25 minut osredotočenega dela, ki mu sledи 5 minut počitka. Po štirih ciklih si vzemi daljši počitek od 15–30 minut. Poskusi prednastavko zgoraj. 25 minut — Osredotočenost